如果未来2到3年，我们长期处于通缩的环境，什么人最吃亏？

今年的CPI多个月为负。如果未来2到3年，我们长期处于通缩的环境，什么人最吃亏？我们普通人要如何应对，才能让自己过得好一些？

首先，通缩的表象就是需求减少，物价下跌。

商品降价肯定要牺牲企业的利润，企业赚的就少了，严重的就会破产倒闭，全体员工都得另寻出路。想活下来的企业就得降本增效，降本增效的方法有很多，可以引进先进的设备，可以搞技术创新，可以降低原材料的价格，但生效最快、也最简单的就是裁员降薪。

所以说，受到通缩最直接影响的肯定是拿死工资的员工。有存款的还好，挺过去又是一条好汉；没存款的，甚至还有贷款的，日子就难过了。

通胀时期债务越多越好，因为债务会被通胀稀释。反之，通缩时期，债务的压力会更大，债务越少越好。万物皆有周期，物价也是，你得知道什么时候可以贷款，什么时候不可以，节奏很重要。

至于富人，资产多，抗风险能力更强。楼市跌了，但股市可能涨了；股市跌了，但可能黄金涨了。即使所有的资产跌了，手里的存款也够其继续逍遥自在。通缩对他们影响最小。

反倒是那些中产，尤其是伪中产，比打工的和富人更惨。什么是伪中产？可能是赶上风口暴富的小老板，可能是大城市的精英白领，可能是那些赶上拆迁的爆发户。

他们有两大特点：特别好与特别猛。一年赚100万，就敢买100万的豪车，敢贷500万的贷款，敢买自己一点都不懂的信托。俗话说，步子太大，容易把胯扯掉。这些人没有抗风险的意识，也没有抗风险的能力，肯定是最惨的。现在这个环境，中产返贫太容易了，而且中产返贫会更加难受。不像穷人，穷得一直很稳定，中产是从富有到一无所有，这个落差是很难让人适应的。

那如果未来2至3年一直处于现在这个状态，我们普通人要如何应对呢？

首先，投资我们自己，提高自己的职场竞争力，同时照顾好自己的健康，保持乐观心态。身心健康才能战胜逆境，而且经济不会永远好，当然也不会永远不好，我们要坚持下去。

其次，勇敢地承认自己的失败，及时止损，拖延只会让情况越来越糟。比如说租售比不合理，月供远远超过房租的房子就要尽早出手，不要一直拖到房子被法拍。

最后，提高自己的财商，学会资产配置，像富人那样打理自己的财富，让自己不惧怕任何环境和风险。比如说通缩的时候，稳健为主，债券就是不错的选择。